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Takemusu Aïkido Vol.3 : Techniques de base, fin – Morihiro Saito | Budô Concepts Training Sticks Metal Boxe Grâce à cet outil polyvalentLa fin des techniques de base en Akido Avec Takemusu Akido Vol. 3 : Techniques de base, fin, Morihiro Saito achve ltude des fondamentaux de lakido dans cette srie incontournable. Ce volume couvre les techniques kaitennage, koshinage, tenchinage, jujinage, ainsi que les exercices essentiels de suwariwaza kokyuho et morotedori kokyuho. Un contenu technique indispensable Kaitennage : matrise des mouvements circulaires de projection Koshinage : technique